你真的了解慢性胃炎吗?

慢性胃炎是一种常见的疾病,有些人有患或慢性胃炎的经历,那你知道慢性胃炎有哪几种类型吗?我们又该如何预防慢性胃炎的发生呢?

慢性胃炎的类型:

1、慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是慢性胃炎中最常见的类型。表现为上腹疼痛,疼痛多数无规律、腹胀、嗳气、反复出血等。

2、萎缩性胃炎

大多数患者可有上腹部灼痛、胀痛、钝痛或胀满,餐后症状为最为严重,出现食欲不振、恶心、嗳气、便秘或腹泻等症状。

3、慢性糜烂性胃炎

起病往往较急且重,出现上消化道大出血,出现呕血、黑便,休克,出血停止后常易复发。

慢性胃炎的预防方法:

1、保持精神愉快

精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁反流而发生慢性胃炎。

2、戒烟忌酒

烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃黏膜产生有害的刺激作用,过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

3、慎用、忌用对胃黏膜有损伤的药物

长期滥用此类药物会使胃黏膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

4、积极治疗口咽部感染灶

勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

5、注意饮食

过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富,多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

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